※本記事では、FOOD & LIFE COMPANIES（3563）について、株式投資初心者でも理解できるように解説します。
※株価などの数値は変動するため、購入前には最新情報をご確認ください。

FOOD & LIFE COMPANIES（3563）とは？

FOOD & LIFE COMPANIESは、日本を代表する回転寿司チェーン「スシロー」を中心に展開している外食企業です。

以前の社名は「スシローグローバルホールディングス」でしたが、2021年に現在の「FOOD & LIFE COMPANIES」へ変更しました。

社名の通り、寿司だけではなく、

スシロー
鮨酒肴杉玉
京樽

など、幅広い外食ブランドを展開しています。

特にスシローは国内トップクラスの回転寿司チェーンとして知られており、全国に店舗を展開。

「外食株」
「株主優待株」
「成長株」

として個人投資家から人気が高い銘柄です。

FOOD & LIFE COMPANIESの基本情報

項目	内容
会社名	FOOD & LIFE COMPANIES
証券コード	3563
市場	東証プライム
業種	小売業（外食）
主力ブランド	スシロー
上場	2017年
株主優待	あり
配当金	あり
最低購入単位	100株

外食企業の中でも、単なる飲食店ではなく「寿司ブランド」を世界展開している点が大きな特徴です。

主力事業「スシロー」の強さ

FOOD & LIFE COMPANIES最大の強みは、圧倒的なブランド力を持つスシローです。

スシローは、

豊富な商品数
高品質なネタ
手頃な価格
ファミリー層から支持
全国的な知名度

を武器に成長してきました。

回転寿司業界では、

くら寿司
ゼンショーホールディングス（はま寿司）
FOOD & LIFE COMPANIES

などが競争しています。

その中でもスシローは「味・ブランド・店舗数」のバランスが評価されています。

FOOD & LIFE COMPANIESの株価情報

FOOD & LIFE COMPANIES（3563）の株価は、近年大きく成長してきました。

ただし外食株であるため、

原材料価格
人件費上昇
消費者心理
景気動向

などの影響を受けやすい特徴があります。

株価を見る時には、単純な値段だけではなく、

PER（株価収益率）
PBR（株価純資産倍率）
配当利回り
売上成長率

なども確認しましょう。

成長企業の場合、PERが高めになることもあります。

これは「今後の成長期待」が株価に反映されているためです。

株を買うならいくら必要？

FOOD & LIFE COMPANIESは100株から購入できます。

例えば、

株価が5,000円の場合

5,000円 × 100株

＝約50万円

必要になります。

※実際の必要金額は株価によって変動します。

初心者の場合、

「いきなり大量購入する」

よりも、

100株から始める
長期保有する
配当と優待を楽しむ

という方法が向いています。

株主優待について

FOOD & LIFE COMPANIES最大の魅力のひとつが株主優待です。

株主になると、

スシロー
鮨酒肴杉玉
京樽（一部店舗除く）

などで利用できる優待券がもらえます。

100株保有の場合

通常は年2回、

合計で2,200円分相当の優待券

がもらえる制度になっています。

また、3年以上継続保有すると追加優待があります。

株主優待シミュレーション

例えば100株保有の場合。

年間優待：

約2,200円分

スシローで1回2,000円利用すると考えると、

年1回以上無料感覚で食事を楽しめます。

家族でスシローを利用する人なら、

「外食費を節約できる株」

として魅力があります。

配当金について

FOOD & LIFE COMPANIESは株主への利益還元として配当金も実施しています。

ただし、高配当株というよりは、

「成長＋優待を楽しむ銘柄」

という位置付けです。

銀行株や通信株のような高配当ではありません。

その代わり、

売上成長
海外展開
ブランド力

による企業成長が期待されています。

配当金シミュレーション

例えば、

年間配当金が1株20円の場合。

100株保有すると、

20円 × 100株

＝2,000円

年間配当金になります。

さらに株主優待2,200円分を合わせると、

合計4,200円相当

の株主メリットになります。

※配当金額は変更される可能性があります。

FOOD & LIFE COMPANIESのメリット

メリット① スシローという強力なブランド

最大の魅力はこれです。

外食企業では、

「どれだけ多くのお客様に選ばれるか」

が重要です。

スシローは全国的な知名度があり、リピーターも多いブランドです。

メリット② 株主優待が使いやすい

株主優待でありがちな問題は、

「使える場所が少ない」

ことです。

しかしFOOD & LIFE COMPANIESの場合、

全国のスシロー店舗で利用できるため、使いやすい優待です。

メリット③ 海外成長にも期待

日本国内だけではなく、

台湾
韓国
中国
東南アジア

など海外展開にも力を入れています。

日本食人気が世界的に高まる中、

寿司ブランドの海外成長余地は大きいと言えます。

注意点・リスク

投資する前にはリスクも理解しておきましょう。

リスク① 原材料価格の上昇

寿司には、

魚
米
海産物

など多くの原材料を使用します。

原材料価格が上昇すると利益が圧迫されます。

リスク② 人件費上昇

飲食業界全体の課題ですが、

人件費の上昇は利益に影響します。

店舗運営コストの管理が重要になります。

リスク③ 株価が割高になる可能性

人気企業の場合、

「良い会社＝安い株」

とは限りません。

将来期待が大きい企業ほど株価が高く評価される場合があります。

購入前には、

「現在の株価が企業価値に見合っているか」

を確認しましょう。

新NISAで買うのはおすすめ？

FOOD & LIFE COMPANIESは、新NISAで長期保有する候補として検討できます。

理由は、

人気ブランドを持つ
株主優待がある
長期成長期待がある

からです。

特に、

「スシローをよく利用する人」

にとっては、株価変動だけではなく、

「自分が利用する企業を応援する投資」

という楽しみがあります。

FOOD & LIFE COMPANIESはこんな人におすすめ

おすすめできる人：

✅ スシローが好き
✅ 外食優待株が欲しい
✅ 長期投資したい
✅ 成長企業に投資したい
✅ 家族で優待を使いたい

逆に、

「高い配当金だけを目的にする人」

には向いていません。

まとめ

FOOD & LIFE COMPANIES（3563）は、

「スシロー」という圧倒的なブランドを持つ外食企業です。

魅力は、

強いブランド力
使いやすい株主優待
海外成長への期待
長期保有向きのビジネス

です。

一方で、

原材料高
人件費上昇
株価水準

には注意が必要です。

配当金だけを狙う銘柄ではなく、

「好きな企業を応援しながら、優待と成長を楽しむ株」

として初心者にも人気があります。

スシローを普段から利用する人なら、投資先として一度検討する価値がある銘柄と言えるでしょう。